Insikter och kostdagbok
Ja ni, herregud. Idag har varit en underbar dag. Har fått mycket gjort och börjar att känna mig nöjd med mitt mentala träningsprogram. Har spelat in det och lyssnat på det, det är inte helt fy skam. Men jag kan inte låta bli att irriteras över min egen röst, haha.
Har börjat skriva kostdagbok inför lägret, det är absolut inte helt lätt att vara ärlig och riktig. Det blir lätt att man tänker till en extra gång innan man stoppar i sig sånt man i vanliga fallbara proppar in i munnen... Stort BIAS blir de dåi undersökningen. Men, men jag ska göra mitt bästa. Bara det att stoltheten inte vill underlåta sig att erkänna att jag äter "ohälsosamma" saker. =)
Imorgon är en ny spännande dag. Sitter uppe mitt i natten, så jag borde hoppa i säng, men jag känner mig ovanligt pigg och full av energi och motivation. Skumt.
Har börjat skriva kostdagbok inför lägret, det är absolut inte helt lätt att vara ärlig och riktig. Det blir lätt att man tänker till en extra gång innan man stoppar i sig sånt man i vanliga fallbara proppar in i munnen... Stort BIAS blir de dåi undersökningen. Men, men jag ska göra mitt bästa. Bara det att stoltheten inte vill underlåta sig att erkänna att jag äter "ohälsosamma" saker. =)
Imorgon är en ny spännande dag. Sitter uppe mitt i natten, så jag borde hoppa i säng, men jag känner mig ovanligt pigg och full av energi och motivation. Skumt.
Kommentarer
Postat av: mamma
Hej gumman och grattis till de nya svenska rekorden du tog igår,Jag ser att det är någon avundsjuk som hackar på din sida tänk att inte ha något bättre för dig.Den personen kanske skulle använda tiden till att träna själv eller gå i terapi men snart får vi veta vem det är.kram från mamma rekorden kan personen ej radera ut du är bäst
Postat av: Ritha
STORT grattis till framgångarna i helgen!!
kram Ritha
Trackback
